Es kommt nicht nur auf das Training an

 

Wir bieten auf einer 400 m² Fläche alles was das Herz begehrt. Neben zwei Trainingsräumen samt Boxsäcken finden sie einen Raum mit einem Boxring sowie einen Kraftraum. Damit sie sich auf ihr Training konzentrieren können, bieten wir einen Spielraum für Kinder, welcher von einer Aufsichtsperson unter Beobachtung steht. Desweiteren bieten wir eine Lounge in der sie vor oder nach dem Training entspannen und Getränke zu sich nehmen können. Unsere Verbindung zu Schulen in Thailand sowie unsere familiäre Atmosphäre spiegelt sich in unserem Training wieder.

Trainieren und entspannen in einer tollen Atmosphäre

Kampfsportarten

Muay Thai

Zertifizierte Trainer weisen Sie in die Kunst des Muay Thai ein. Praktiziert wird das effektive 8-Limbs System. Dies beinhaltet Fäuste, Ellbogen, Kniee und Beine. Das Gruppentraining besteht aus Aufwärmen, Technikschulung (Partner sowie an der Pratze), Gerätetraining, Konditionstraining sowie Abwärmen.

MMA

Unser MMA Training basiert auf Tai- Kien Boxen. MMA nutzt verschiedene Elemente von Muay Thai, Sambo, Judo und BJJ. Es handelt sich um eine Wettkampfsportart welche sich zudem herrvorragend zur Selbstverteidigung eignet.

Kindertraining

Zertifizierte Trainer weisen Sie in die Kunst des Muay Thai ein. Praktiziert wird das effektive 8-Limbs System. Dies beinhaltet Fäuste, Ellbogen, Kniee und Beine. Das Gruppentraining besteht aus Aufwärmen, Technikschulung (Partner sowie an der Pratze), Gerätetraining, Konditionstraining sowie Abwärmen.

Trainingszeiten

Tag / Uhrzeit
12:00 – 13:30
17:45 – 18:45
17:30 – 18:45
19:00 – 20:30
Montag
Kindertraining

Muay Thai

Dienstag

Freier Training

MMA

Mittwoch

Muay Thai

Donnerstag

Freies Training

MMA

Freitag
Kindertraining

Muay Thai

Samstag

Freies Training

Trainer

Josip Lovric

  • 6. Khan in Muay Thai
  • 1. Dan in Tai- Kien Boxen
  • Blau-Gurt in Brazilian Jiu-Jitsu

Kämpfer

Dji Neubert

Geburtsdatum: 07.05.1994

Stil: Muay Thai

Klasse: C

Bilanz: W 5/ L 2/ D 1

Titel: -MTBD NRW Landesmeister 2014

Christian Bilas

Geburtsdatum: 26.07.1993

Stil: Grappling

Klasse: C

Bilanz: W 2/ L 0/ D 0

David Esser

Geburtsdatum: 10.10.1988

Stil: Grappling/ MMA

Klasse: C

Bilanz: W 2/ L 0/ D 0

Jonathan Halim

Geburtsdatum: 18.04.1997

Stil: Grappling

Klasse: C

Bilanz: W 0/ L 1/ D 0

Bildergalerie